Pre optimálne cvičenie je dobré začať s ľahšími váhami a naučiť sa cviky správne vykonávať. Čisté pohyby sú šetrné k kĺbom a majú najväčší účinok. Pri hučaní môžete nechať kettlebell hučať medzi nohami a pohybovať sa s ním jednou alebo oboma rukami po stranách. Tento litinový kettlebell je vďaka svojej pevnej konštrukcii praktickým tréningovým nástrojom. Má plochú spodnú stranu pre stabilnú oporu.

Technické údaje:

• hmotnosť: 16 kg
• rozmer: 16 x 23 cm
• maximálna hrúbka rukoväte: 3,5 cm
• materiál: liatina
• odliatok z jedného kusu
• plochá spodná strana pre stabilnú oporu

Obsah balenia:

• 1 x ketllebell