Pri silovom tréningu je mimoriadne vhodné rovnomerne zaťažovať všetky časti tela. Pomocou hyperextenznej lavičky efektívne precvičíte svaly dolnej časti chrbta.

Ľahnite si na brucho na hornú polstrovanú lavičku a nohy upevnite na penové polstrované valčeky v spodnej časti tréningového zariadenia. Jeho čalúnená polica sa dá prispôsobiť vašej výške v niekoľkých jednoduchých krokoch. Šikmé brušáky špecificky posilňujú oblasť okolo driekovej chrbtice. S rotáciou o 180 stupňov je možné precvičiť a natiahnuť aj bočné svaly.

Cvičením si zaistíte zdravé držanie tela a väčšiu silu v iných pohyboch. Svaly na chrbte sú dôležité na to, aby podporovali chrbticu a neustále udržiavali rovnováhu.

Môžete cvičiť bez závažia alebo, ak máte správnu úroveň výkonnosti, môžete sa dodatočne namáhať s činkami. Zariadenie je dodávané po jednotlivých dieloch s ľahko zrozumiteľným montážnym návodom.

Technické údaje:

• maximálne zaťaženie: 120 kg
• výška cvičiacej osoby: 150 - 185 cm
• rozmery: 128 x 56 x 78-86 cm (d x š x v)
• výškovo nastaviteľná opierka do 5 polôh
• výškovo nastaviteľná fixácia nôh do 2 polôh
• široké oporné madlá
• protišmykové nožičky zaisťujú stabilitu zariadenia
• uhol nastavenia 45° pre efektívne posilňovanie brušných a chrbtových svalov
• farba rámu: biela
• farba opierky: čierna
• rozmery opierky: 30 x x 5 cm (d x š x v)

Obsah balenia:

• 1 x lavica