S týmto kladivom naozaj nemôžete nič pokaziť. Ideálne pre začiatočníkov aj profesionálov na tréning špecifických síl - vytrvalosti, výbušnej sily a koordinácie. Gymnastické kladivo je v podstate voľná váha a skladá sa z dvoch masívnych a robustných odliatkov. Hlava je vyplnená, rukoväť je dutá. Kvôli zámernému nerovnováhe, ťažkosti hore, trénujete pri manipulácii veľké množstvo svalových skupín v celom tele. Medzi typické cviky s kladivom patria: Nárazový smeč (údery kladivom na starú pneumatiku z traktora), triceps blaster, hammer Twist, "Štiepanie dreva", "Hasič".

Technické údaje:

• materiál: liatina
• hmotnosť: 20 kg

Obsah balenia:

• 1 x gymnastické kladivo